原來一個人的心情，是會隨著他腦裡面的「思想」而變好、或是變壞的，這的確是一個重大發現啊！因為有時當一些事情發生了，雖然不能改變「事實」，但仍可以有很多自由，去改變我們的「思想」，來令自己開心一點呢！

科學家還提醒我們，很多小朋友和大人，都會常常被「黑雲思想」突襲，一不留神，腦裡面便會充滿著黑墨墨的想法，使自己很不開心、很憤怒、或很驚慌 。

所以，我們要多多練習「陽光思想」，遇到不如意的事情，便要立即動動腦筋，看看有甚麼想法，會使自己開心一點、心境晴朗一點啦！